美丽俏佳人推荐产品清单2014.09.24。你造吗?饿的时候吃东西更容易发胖,原来饿有真额和假额之分。当你处于假饿状态的时候就很想吃东西,这样情况只会让你越来越胖。那什么情况才是假饿呢,看看以下题版。
吃了还饿,熬夜特别饿,运动后总是饿,不开心就饿,如果你有以上这几种情况,代表你那时是假饿。为了避免假饿这种情况,你可以多吃一点膳食纤维高的食物和碳水化合物,例如玉米,燕麦,蘑菇,魔芋等。
老师推荐减肥餐:五色魔法饱腹餐
材料:魔芋,青辣椒,红辣椒,蘑菇,水煮蛋。
做法:把材料用滚水烫熟之后切丝
调料:香醋,酱油,香油,辣椒油
日本ECHO不锈钢切蛋器 二合一两用 (天猫购买)
只需轻轻一按,即可切成漂亮的蛋片,或者均匀的6瓣;操作简单、清洗容易、方便实用,此乃切蛋神器!
老师推荐的健康甜品:木瓜雪耳羹
木瓜含有丰富的木瓜酶,维生素C和维生素B,能够促进体内循环和代谢。所含的木瓜酵素可以分解蛋白质,糖类和脂肪,有一定的减肥效果。雪耳含有酸性多糖,美容功效媲美燕窝,滋阴润肤,还可以祛斑。
相宜本草木瓜雪耳沁润水膜 (天猫购买)
木瓜汁水丰富,未成熟番木瓜的乳汁中,可以提取上乘番木瓜素,富含17种以上氨基酸和高于苹果48倍的维生素C,令肌肤细腻柔白。雪耳富含天然特性植物胶质,滋养肌肤角质层,令肌肤润泽嫩滑。
果冻面罩,类似的产品推荐:大创面膜用硅胶面罩 (淘宝购买)
面膜的绝佳伴侣,有了它再也不用担心敷面膜时会移位、脱落了。独特的人性化设计,挂耳部位可以根据脸型的大小适当裁剪修整哦。所选用的硅胶材质,伸展性良好,可反复清洗使用呢~。
静佳JPLUS美体润肤油 按摩油
台湾强生Chanson燃脂按摩器,这个品牌以前女人我最大也推荐过好几次
无香霜:静佳JPLUS乳木果无香基底滋润霜 (天猫购买)
乳木果无香基底滋润霜 ,补水保湿滋润防晒, 滋养舒缓肌肤;摆脱肌肤干燥脱皮;搭配精油,为自己打造专属面霜。
静佳Jplus 5%茉莉精油 (天猫购买)
油之王,调理内分泌,催情,保湿补水,淡化细纹,缓解经痛 。
DIY 紧致V脸按摩霜:无香霜(15克)+茉莉精油(5滴)